In de 1 op 1 sessie ga je (onbewust) trauma loslaten.
Ook als je denkt dat je geen trauma's hebt, zal je verwonderd zijn wat deze sessie met je doet.
Bij de BRTT sessie laten we overtollige spanning uit je lichaam d.m.v. trillingen.
Je lichaam laat los wat er op dat moment los te laten valt en vertrouw erop dat je lichaam weet wat het aankan.

Bij de Ademsessie (TRB) doorlopen we de 5 ademoefeningen die ons parasympatisch zenuwstelsel (ontspanstaat) bevordert en voegen we 2 ademoefeningen toe die zorgen voor de “deep dive” in loslaten.

Bij deze combinatiesessie starten we met de BRTT-techniek en sluiten we af met de uitgebreide ademsessie (TRB)